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golosità fruttosa

Ingredienti:  
mele, pere, cannella

Lavate e asciugate bene 4 mele, tagliate la cima e decorate, se volete come ho fatto io, guardate la foto. Svuotate ora la mela con uno scavino e il suo interno mettetelo in un contenitore che possa andare nel microonde, sbucciate pere e mele a fatele a pezzettoni, aggiungete il tutto nel contenitore, spolverizzate con cannella, poi nel microonde x 4 minuti quindi frullate con u frullatore ad immersione e inserite il composto nella mela svuotata.. se gradite decorate con qualche cereale integrale e riccioli di cioccolato =) e il gioco è fatto veloce vero?