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tisana x chi deve studiare e memorizzare e anche x chi deve perder peso

Ingredienti:

1 cucchiaino raso di tè verde di buona qualità, 1 cucchiaino di foglie di ginkgo biloba, 1 cucchiaino di miele BIO italiano.


portate a ebollizione 200 ml. di acqua versatela in una tazza, dove avrete messo tutti gli ingredienti, lasciate riposare x 3 minuti, filtrate e bevetela ancora calda, ma non bollente, si può bere anche fredda.